3 recetas de sánduches poco conocidas, pero muy deliciosas para llevar a un paseo
Uno de los alimentos más completos para cualquier momento del día, ya sea desayuno, almuerzo o cena, es el sánduche. Es un plato apetecible, porque es posible combinar varios componentes requeridos para la adecuada nutrición del cuerpo humano. En un sánduche se puede colocar pan (carbohidrato), vegetales, proteína y fibra. Además, al ser un platillo con determinado tamaño, es posible empacar y fácil de llevar a cualquier lado, por lo que es ideal para comerlo en cualquier lado. Te dejamos 3 recetas de sánduches poco conocidas, que puedes preparar para llevar a un viaje por carretera.
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3 recetas de sánduches poco conocidas
Estas recetas de sánduches son completas para satisfacer al apetito más exigente y son fáciles de preparar, así como de llevar a cualquier lado. Toma nota:
- Sánduche Montecristo:
Ingredientes (4 porciones):
- 12 rebanadas de pan de molde
- 8 lonchas de jamón serrano
- 8 lonchas de queso
- Mayonesa
- Mostaza
- Huevo
- Aceite de oliva
- Mantequilla
En un sartén, coloca aceite de oliva con 75 gr. de mantequilla. Luego bate 4 huevos en un bol porque el sándwich Montecristo va rebozado. Se arma los sánduches, colocando la mayonesa y mostaza en las rebanadas de pan. Alterna una rebanada de pan, un jamón serrano, otra rebanada de pan, un pedazo de queso y se cierra con pan. Se remoja el sánduche armado en el bol con los huevos revueltos y posteriormente se los coloca en el sartén. ¡A disfrutar!
- Sánduche Club
Ingredientes (4 porciones):
- 3 rebanadas de pan por cada sándwich
- Lechuga
- Tomate
- Jamón cocido
- Tocino
- Queso holandés
- Mayonesa
- Mantequilla
Primero, es importante tostar el pan y el tocino en un sartén. Posteriormente, en cada rebanada de pan se unta la mayonesa y se coloca la lechuga, como el tomate en rodajas. Se rellena el sánduche con jamón, tocino y queso, para pasarlo posteriormente por la plancha. Finalmente, se lo corta a la mitad y se lo puede acompañar con papas fritas.
- Sánduche vegetal
Ingredientes (4 porciones):
- 12 rebanadas de pan de molde
- 4 lonchas de queso
- Lechuga
- Tomate
- Huevos cocidos
- Espárragos
- Mostaza de Dijon
- Mayonesa
- Mantequilla
En un sartén, se coloca mantequilla y se tosta el pan. Una vez realizado esto, se unta mayonesa en las rebanadas de pan. Colocamos el queso y ponemos otra rebanada de pan encima, pero esta vez con la parte tostada hacia arriba. Untamos con mayonesa la parte tostada y colocamos el tomate pelado y cortado en rodajas, el huevo también en rodajas, un poco de lechuga y espárragos. Finalmente, colocamos la otra rebanada encima con la parte tostada hacia arriba y a disfrutar.
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